健康知识网 > 养生保健 > 养生之道 > 香港流感已致300多人死亡 专家:如何预防很重要

香港流感已致300多人死亡 专家:如何预防很重要

发表日期:2017-11-14 11:13 | 来源 :彩票控 | 点击数: 次 收听:

彩票控 www.mo5r5.com.cn 据財新新闻报道,香港在今年5月中进入了夏季流感期,由香港卫生署公布, 5月5日截止8月2日,入住公立医院,经化验确证为流感的人数共14713,有450宗严重流感个案,死亡人数307人,死亡率为2.1%,整体死亡人数已追平上次香港2003年SARS(非典)爆发时水平。相信经历过03年非典灾难的人都知道,这是多么一件恐怖的事情。因为这个事件是近几日才被爆出,家庭医生在线编辑提醒,近期去过香港的朋友们,务必引起重视,如果已经出现了发烧,眼部不适,鼻炎,咳嗽等症状。(注意:以上症状不一定会同时出现)应及时到医院检查就诊。防范于未然,在日常生活中,要保持居住室内空气流通,流感期间避免去人群多的地方,特别注意的是疫区不能去。平时要勤洗手,多锻炼,增强体质,还可以打有效的流感疫苗。

专家支招 7招方法预防流感:

广州军区总医院 消化内科的主任医师杨汉勤早前就在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台上提过7种预防流感的方法,如下:

1、冷脸热足法:每日早晚冷水浴面、热水濯足,可提高身体抗病能力。

2、盐水漱口法:用淡盐水饭后漱口,可杀死口腔中的致病菌。

3、体育健身法:秋冬时节在室外做澡、练拳,可提高御寒能力,防止感冒发生。

4、通风透气法:每天早晚各开窗通风半小时以上,清新的空气会使人心爽体壮。

5、饮用姜茶法:以生姜、红糖煮水代茶饮,可防治感冒。

6、食醋熏蒸法:每日用食醋在室内熏蒸15-20分钟。能杀除居室病菌,保健身体。

7、科学衣着法:天气变冷时不要过早穿棉衣,可提高身体耐寒抗病能力。

已患流感的病者 日?;だ碜⒁庹?点:

1、应多饮开水。

2、保持口咽、鼻腔清洁,早晚刷牙,进食后以淡盐水或温水漱口,防止继发感染。

3、保持室内空气清新、流通、阳光充足,有条件者应实行家庭隔离,让患者单独居住??捎檬炒自诜磕谡粞?,进行消毒,防止传播。

4、患者用过的生活用具应注意消毒,可用煮沸消毒法或日光曝晒。

5、病毒携带者应避免去公共场所。以免传染他人

6、患者饮食宜营养丰富,易于消化。高热时可进流质或半流质饮食,适当饮用富含维生素C的果汁。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

相关养生资讯

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
热点推广
养生图片
  • 陕西证监局发布行政处罚 两人涉内幕交易被罚30万和15万 2018-12-09
  • 内蒙古规范高考网上填报志愿类培训 2018-12-09
  • 崔永元一条微博引发“血案”:3000亿影视股悬了 2018-12-09
  • 【学习时刻】人大教授汪三贵:完成全面脱贫“军令状”离不开“绣花”真功夫 2018-12-08
  • 浙江湖州织里消防大队开展夜间无预案演练 2018-12-08
  • 林志玲现身机场穿粉色上衣变活力少女 2018-12-08
  • 国乒新生代渐“上位” 2018-12-08
  • 股市跌得再狠,照样削尖脑袋想去圈钱,不宰股民真是白不宰。资本大佬甚至哀叹,进不了股市成了人生最大失败[木乃伊] 2018-12-07
  • 秘鲁VS丹麦前瞻:双枪斗单刀 秘鲁可爆冷 2018-12-07
  • 布达拉宫完成“年度换装”:严格消防巡查  守护世界文化遗产  2018-12-07
  • 母亲节又送康乃馨?送这样的健康佳品才走心 2018-12-06
  • 在最平凡的岗位践行初心和使命 2018-12-06
  • 德味手表了解一下 徕卡推出L1,L2机械表德味手表徕卡推出L1-手机行情 2018-12-05
  • “善款资助副局长儿子留学”真相须尽快落地 2018-12-05
  • 北欧的千湖之国被选为2018全球最幸福国家 2018-12-05
  • 459| 610| 123| 806| 675| 784| 120| 428| 715| 753|